Anna har varit på dagsjukvården idag, och jag gick upp vid tio. Strax efter tolv kom Anna hem igen och då mumsade vi frukost. Idag har jag verkligen varit elak mot min mage. Det var första ggn idag sen dagarna precis efter operationen, som jag hade ont i magen, solar plexus och vänster sida. Men, det har verkligen bara varit självförvållat.
Till frukost prövade jag att äta två ägg, istället för ett som jag brukar äta. Plus min knäckemacka med tre lager källarrökt skinka och gurkskivor. Men, det var ingen bra idé alls tyckte min mage. Den knorrade och kändes en hel del, men jag vilade lite och det var skönt. Jag kommer fortsättningsvis att nöja mig med ett kokt ägg. Damned! Jag älskar verkligen kokt ägg som har lite lite lös äggula.
Det var förresten frukost nr två. Två timmar innan det åt jag ju ca en dl youghurt oxå. Jag måste verkligen äta när jag vaknar. Är så hungrig.
Till middag åt vi pizza idag, jag åt lite av Annas hawaii, och lite av Pirkkos calzone. Min var inte ens lite god, det var en kebabpizza med köttfärs istället för kebabkött, och utan lök och sås. Salladen som ska ligga på pizzan fick jag bredvid så jag skulle kunna dela pizzan och värma den. Men, den blev så tom och tråkig, så det kunde kvitta. Jag åt sammanlagt kanske en fjärdedels pizza, och det gick bra. :)
På kvällen åt jag lite specialglass med fruktsocker istället för vanligt och så inte lika fet. Fast den smakade så gott ändå, som värsta gräddglassen! Alexander fyllde ju 18 år idag, så vi åt lite gott. Han fick köpa med sig sushi hem till sig själv. Det är dyrt, men han älskar det, så det var klockrent.
Han ska få en Metal Town-biljett av oss i present. Den kostar 1200 kr, och han vill verkligen dit, så det var en uppskattad present. Jag vill oxå åka dit, det är en tvådagarsfestival i Göteborg. Rammstein ska spela där, och jag VILL ju verkligen se dem. Men vi lär inte ha råd.
Glassen gick bra att äta, jag åt massa frukt till den oxå. Men, sen blev det chips och det tog jag några för många. Ont i magen, men självförvållat…
Teneriffa
Jag undrar varför du inte låter bli onyttiga saker helt? Det var ju dåliga vanor som ledde till din övervikt. Det är ju dessutom som så att om du fortsätter äta som vanligt, även i mindre mängd, så kommer du kanske gå upp i vikt igen. Jag vet människor som trots GBP gått upp allt och lite till. Operationen botar inte det bakomliggande beteendet.
[Svara]
Vilken fin present ALexander fick. Tycker dina barn är fantastiska :mrgreen:
.-= CrimsonAnna´s senaste blogginlägg blog The rest is silence… =-.
[Svara]
Jonas och jag funderar också på att åka till Metal Town i sommar, istället för Peace & Love som vi var på förra sommaren.
Inget är klart men det vore skoj och då måste vi ju passa på att ses! *love*
Puss & Kram
.-= Saija´s senaste blogginlägg blog Hungrig =-.
[Svara]
Nu menar jag absolut inte detta som ett påhopp eller för att du ska bli ledsen. Jag tycker att var och en får göra precis som man vill och med tanke på att jag själv delvis fallit tillbaka i gamla mönster med ätandet några år efter operationen, så är jag väldigt väl medveten om hur svårt det kan vara.
Men hur tänker du kring viktminskningen om du redan nu äter pizza, chips, glass mm? Dels behöver du ju få i dig näring i första hand så här tidigt och dessutom innehåller ju de där godsakerna en hel del onödiga kalorier. Visst går man ner i vikt i början efter en GBP, även om man inte äter optimalt. Första halvåret/året har man mycket hjälp iom att suget oftast försvinner, man tvingas äta mindre portioner osv.
Men efter något år så försvinner den där extra hjälpen mer och mer och du kan äta större portioner, äta av allt du kunde tidigare och då är det lätt att kilona kommer tillbaka igen. Jag vet att det är så, eftersom jag gick upp i vikt när jag var gravid och det är oerhört svårt att bli av med de där extrakilona. Precis lika svårt som innan operationen faktiskt. Den är ju bara ett verktyg, som man måste förvalta och i slutändan kommer det an på dig själv att låta bli de där sakerna som inte är lämpliga. Jag har pratat med många andra opererade och det är de som lyckats att lägga om sina matvanor helt under första tiden som lyckats gå ner mest och stannat kvar där. Själv är jag någonstans mittemellan och jag är missnöjd, men nog önskar jag att jag tagit tillvara ännu bättre på den där första tiden när verkan av operationen var som störst.
[Svara]