När jag googlade på frukter, så hittade jag en kanonbra fruktguide. Så, nu jäklar har jag skickat ner frugan till affären för att inhandla lite fredagsgott till oss. På listan stod det:

• Kiwi
• Citron
• Passionsfrukt
• Vattenmelon (fanns tre andra olika som hon köpte)
• Äpple
• Banan
• Persika
• Rambutan (fanns inte)
• Physalis (la vi till, sonen älskar dem)
• Apelsin

Jag har inte en aning om vilka frukter som finns den här årstiden, så vi fick överlägga lite i telefonen. Rambutan har jag aldrig ätit, bara sett och förundrats över den gulliga hårväxten. Jag såg en frukt i den där guiden som heter Ugli, och den måste jag prova någon gång. Kul namn! Det stod att smaken var en blandning av grape och mandarin. Jag ÄLSKAR grape, och även mandarin. Jag älskar såna här frukter över huvudtaget.

Hur funkar det att dricka kolsyrat? Ramlösa? Lightläsk? Inget jag föredrar, men ibland kan det ju vara gott att lyxa till det lite. Jag älskar vanligt rent vatten. Jag bad älsklingen köpa en sprite zero… får se om jag vågar prova. Är lite rädd för sötningsmedlet och även för kolsyran, att det ska hända nåt i min mage. Men, måste ju prova… Hoppas jag inte dumpar av fruktsocker? Kan man det? Tusen frågor snurrar i skallen. Avocado älskar jag oxå, men det borde vara för fett? Nån som provat?

Snart kommer min fru hem… Hon har hyrt med sig tre filmer. Så vi vet ju vad vi ska göra närmaste timmarna! Härliga fredag! Hoppas Alexander vill vara med och mysa och se film oxå. Nu äntligen har Jennifer kommit in i värmen på Scandinavium. De har stått utanför och frusit sen 9 imorse. Men, nu stod hon allra längst fram vid scenen, så hon var helt salig och helt lycklig. Hoppas nu bara att allt går bra. Det kan ju bli en del tryck…

Jag är livrädd… Höll ju själv på att stryka med i ett publikhav en gång. Fast, det är bättre att stå helt längst fram, än ett par meter ifrån. Då har man iaf ett staket att hålla sig i, och är nära vakterna innanför staketet.

Jag har ätit för lite idag, känner jag, för jag blev alldeles skakig och fick “hunger-ont-i-magen” innan lunchen förut. Jag MÅSTE verkligen se till att ställa klockan, men jag är ju så van vid att jag blir hungrig efter tre timmar i vanliga fall. Jaja, jag fattar… jag måste nog ställa in hjärnan oxå på att jag är opererad. *s* Jag ska skriva klart här, sen ska jag ta en knäckemacka med fisk i tomatsås. Tack för tipset! Köpte det igår.

Man ska komma på allt som går att äta oxå… Hjärnsläpp, men ska nog börja häcka lite mer inne i Viktop-forumet. Glömmer bort det, utom när jag vill titta på före och efterfoton… DÅ minns jag helt plötsligt att jag är medlem där.

Idag har vi ätit kinamat, blev “billigt” eftersom vi bara behövde köpa en portion. Perfekt ju! Vi åt kyckling med mycket, extra mycket grönsaker. Gott! Det funkade jättebra. Jag åt mest grönsaker och kyckling, och lite ris och sås. Jag är köttoman, så vi ska börja köpa hem mer kött. Det är såååå gott med stekta tunna fläskfiléskivor eller ytterfiléskivor. Det skulle jag nästan kunna leva på… *yammie* Men, det är ju proteiner så det är ju bra.

Jag är usel på att veta vad det finns proteiner i. Har verkligen noll koll på sånt! Och varför kan man äta mer efter ett år tex. än med en gång? För det går väl inte att “töja” på den där stackars magsäcksbiten!? Och kan man någonsin dricka samtidigt som man äter? Hur fort, eh… menar ju förstås sakta… äter ni andra som är opererade?

Jag smuttar på vatten om jag absolut måste när jag äter, inte ens en klunk, bara så jag känner smaken på tungan nästan. Och jag äter verkligen sakta… så sakta så det är nog därför det tar lite tid innan jag kommer på att jag ska äta igen, för det känns som om jag äter hela tiden. Hinner ju knappt avsluta innan det är dax igen. Nej, men seriöst, jag kanske äter en knäckemacka på en kvart. Och ett halv glas dryck på en halvtimme.

Det är JÄTTESVÅRT att dricka. Och det är skitjobbigt eftersom jag är törstig HELA jäkla tiden. Men, nu funkar det att ta ett par små klunkar samtidigt iaf, och det är jäkligt skönt. Kan man äta vindruvor, utan skal? Det kan väl inte innehålla så mycket fruktsocker… ? Kiwi? Jag älskar ju såna frukter… Äpple… ? A-fil med 2% fett? Det är ju inte socker i alls…

Idag har jag mått som bäst efter operationen. Jag hade bara lite ont i magen av hunger innan maten förut som sagt, och sen har jag snurrat runt lite i vårt hem. Städade av lite i köket, har stått upp å diskat, har promenerat fram och tillbaka för att “röra” på mig lite. Jag vill gå ut och gå, men orkar knappt stå upp så länge utan att bli helt matt. Men… snart…

Annas blogg hittar ni här!!

I natt har Jennifers bästis sovit här, Felicia. De skulle ju på konserten med Tokio Hotel ikväll på Scandinavium i Göteborg. Och de hade bestämt sig för att åka dit tidigt, vid sju, så de fick bra platser. De har biljetter till ståplats, och ville komma långt fram. Tokiga söta tjejer. Minns mina egna år när jag åkte på festivaler och konserter… *saknar* Fan, vad jag vill åka på Sweden Rock Festival igen… *snyft*

Måste bara få tala om, att till och med imorse när de själva hade bestämt sig för att åka tidigt i ottan, så lyckades de försova sig… Men, idag är det inte mitt bekymmer. :smile: Nu är de där iaf, och har väl köat sen 9 eller nåt imorse. Jennifer har inte pratat om nåt annat sista veckorna, än den här konserten. Roligt för dem!

Idag har jag helt låtit bli youghurten och jodå, jag mår bättre! Underbart! Illamåendet är borta. Till frukost åt jag en knäckemacka med kokt ägg på. Anna åt risgrynsgröt. Det är nog alldeles för sött för mig tror jag, men jag smakade en liten liten sked. Det är ju sååååå galet gott. :roll: Den youghurten jag ätit är dels Yoggi blåbär 0,5% fett sockerfri, och Yoggi äpple/kanel/vanilj men såg nu att den är ju förtusan på 2% fett och dessutom inte utan socker. *suck* Det är nog den sistnämna jag mått illa av, för första dagarna när jag åt blåbär så mådde jag bra.

Jag får prova blåbär igen… För den är ruskigt god. Dricker även ProViva blåbärsjuice och päron/kiwi-juice. Vet inte om det är för sött, men tror det funkar rätt bra. Jag tror det var youghurten och den stekta korven (utan skinnet) som spökade i min mage igår. Fettet & troligen sockret då… var kass i magen på kvällen…

Det tar verkligen tid att lära sig… Men, jag måste ju prova allt. Ägg var jag lite osäker på, men det är ju protein, så det borde ju vara bra? Vad äter ni andra som är opade? Ge mig jättegärna några frukostförslag, middagsförslag och mellanmål/lunch-förslag. Jag är jättetacksam för alla tips! Så tack för att ni skriver här och bryr er!!

Jag fick kasta ifrån mig datorn och lägga mig ner på soffan. Det kändes seriöst som om jag skulle kräkas. Ett illamående attackerade mig i samma hastighet som ljuset. Jag hatar att må illa. Ställde mig många ggr frågan om just det innan jag bestämde mig för den här operationen. Om det var värt illamående och annat sånt spännande. Och, jodå. Det ÄR värt det. Men det är likaförbannat pestjobbigt.

Jag tror det var en liten, eh, stor signal om att jag är hungrig. Men, jag har redan ätit youghurt två ggr idag. Fast, det är nog för lite. Trots att jag svalde sista skeden för ung. en halvtimme sen, så har det gått nån timme sen jag började äta den.

Min älskade fru står nu och lagar till sparrissoppa. Det älskar jag! Himmelskt gott! Det får bli dagens lunch. Igår åt jag en köttbit, sallad med isbergsallad, gurka, tomat, rödlök och olika paprika. Och ca fyra stora tjocka pommes. Och det gick bra, så det verkar som jag kan äta rätt bra iaf. Men antar att kroppen inte suger åt sig allt nyttigt den behöver.

Kvällarna är inte roliga. Fy fan vad jag mår illa. Jag vet inte om det är bara för att, eller om det är av hunger eller mättnad. Har inte riktigt lärt mig de där signalerna än. Jag vill äta men vågar inte ifall jag ska må mer illa. Jag är ju som ni kanske redan vet, Emetofob. Läs mer om det i menyn om mig till höger.

Jag fick höra idag att det tar ungefär två veckor innan morfin går ur kroppen. Jag fick ju en del morfin efter operationen. Så, jag har väl troligen morfinbaksmälla nu då, till råga på allt. Hoppas jag vaknar imorn och mår bättre. Nu orkar jag inte ligga som ett slakt på soffan mer.

Hela dan har jag legat på soffan. Jag har försökt göra saker, plocka lite i lådor och sånt, men det går inte. Jag är totalt orkeslös. Jag är såå matt och urlakad. Det känns som om jag har haft världens magsjuka och spytt inälvorna ur mig i minst ett par veckor.

Jag är kroniskt törstig. SÅ JÄVLA TÖRSTIG! Jag vill bara svepa ett par glas iskallt vatten. Känna hur det fyller upp hela munnen, för att rinna ner i klunkar genom halsen. Som jag skrivit förut, så är det faktiskt det som riktigt jobbigt. Jag älskar att dricka kallt vanligt vatten. Och jag antar att jag aldrig någonsin mer kan klunka i mig något på det sättet. Så, det är väl bara att gilla läget… men det är skitsvårt att acceptera.

Jag tog en dusch förut, och jag kan säga att jag är jävligt glad att jag tog med mig pallen in i duschen, för jag orkade inte stå upp speciellt länge. Jag fick snällt slå mig ner och duscha sittande. När jag kom ut ur duschen så svimmade jag nästan på soffan. Totalt utmattad! Tårarna rann och Anna tröstade… Fy fan för att må så här. Men, det ska väl vara värt det säger de som vet.

Fast, när man är mitt uppe i det, så känns det inte som att det är värt det. Jag vill bara kunna ORKA och kunna DRICKA. Åtminstone orka stå upp längre än fem minuter utan att falla ihop i en trött orkeslös hög. Hur lång tid ska det ta innan man orkar? Tell me! Ge mig lite kraft!

Klockan är snart halv tolv och jag går på övertid. Jag ska äta en knäckemacka med räkost på, dricka lite blåbärsjuice, och sen sova. Jag är trött. Folk som pratar med mig i telefonen nuförtiden säger att jag är lite sluddrig och matt i rösten. Jag har knappt någon ork alls. Det är jobbigt att bara vara vissa stunder.

Jag har konstaterat att jag mår lite mer illa, jag får mer ont i magen och jag känner obehag i magen när jag ligger på rygg. Eller ligger ner överhuvudtaget. När jag halvsitter i soffan, eller när jag sitter och lutar mig bakåt. Undrar varför. Det är nog nåt inne i mig som ligger och trycker på något. Det är inte skönt alls. Det är nog därför jag inte kan sova ordentligt på nätterna.

Men, nu är det hunger som känns i magen. Jag börjar må illa, så jag ska släppa datorn för idag. Nattinatti…
Förresten, ni har väl inte missat min frus blogg!! ANNA LILJA!

Nu har jag äntligen trixt igång så vi har riktigt internet i vårt hem. Iallafall i min dator. Anna är inte hemma, och inte ungarna heller, så vi får fixa i deras datorer sedan. Det är fortfarande ett stort kaos i vårt hem. Jag vill greja och sätta upp saker på väggarna osv. Men, det får bli lite senare, pö om pö när vi orkar mer. När Annas rygg är bra och min kropp tillåter mig att röra mig mer än fem minuter innan jag känner mig helt utmattad.

Idag har jag lagat mat iaf, och vi har fixat lite i köket, så nu kan man gå där. Anna har skurat hela badrummet, trots att jag sa att hon skulle akta sin rygg. Men hon stod inte ut! Hon har grundskurat kaklet inne i duschen, golvet i hela badrummet och vi har fått ny spärrgrej in till duschen så inte vattnet ska rinna ut. En sån där bred list. Och ett helt nytt vitt duschdraperi. Så, nu ska det snart kännas fräscht att vistas i badrummet. Det ska upp lite krokar, en hylla till handdukar och badrumsskåpet ska sänkas en halvmeter oxå.

Hyresvärden grävde lite i avloppet i duschen, vattnet var helt svart och hela avloppet var snuskigt… Stackarn… Man kan ju tycka att förre hyresgästen borde ha städat lite bättre innan han flyttade ut. Men, det var verkligen äckligt i hela badrummet… Nu är kaklet vitt! Inte gulsvart… *hu* Och vattnet rinner ner i avloppet, och inte ut över hela golvet! Yeah! Längtar efter en dusch!

Anna fick ta en snabb snabb dusch förut, för varmvattnet tog slut. DET är ett stort problem här, att varmvattnet verkligen inte räcker länge fast vi snålar. Men, man lär sig väl. Enda fördelen är att badrummet inte blir ockuperat så länge… *s*

Vi har ju två tonåringar som är väldigt VÄLDIGT utseendefixerade… Det ska plattas, det ska sminkas, det ska sprayas, det ska stylas… Sen spelar det inte någon roll om det är dottern eller sonen. Även om det är roligt att de bryr sig och är måna om sitt utseende, så kan jag tycka att det går liiiite till överdrift ibland. Fast… jag har ju själv varit tonåring… med mycket make up och hårspray, så jag ska väl kanske bara hålla käft…

Jag skulle hållt i en Layoutkurs idag hos Charlotta på Silverblomman, men näe, det går ju inte. Jag är ju förtusan nyopererad och sjukskriven i två veckor. Jag orkar knappt göra nåt här hemma. Det ska bli skönt när smärtan och mattheten lagt sig lite. Fast, matt kommer jag nog vara ett tag… med tanke på det lilla energiintaget.

Jag är kroniskt törstig! Jag dricker lite hela tiden, men när jag dricker gör det ont i magen. Det går bra att äta, men dricka är värre. Skit! Jag är sååå sugen på ett stort glas sådär iskallt vatten som immar hela glaset, som bara rinner ner genom strupen och ner i magen… Men, det är ett minne blott. Men, det är nog det enda som känns jobbigt att jag inte kommer kunna.

Vi åt spaghetti och chiliconcarne idag. Gott! Jag lagade maten, och vi hade inga krossade tomater hemma, så jag fick göra en annan variant med matlagningsgrädde och ketchup. Gott, men något fetare. Men, jag hällde min chiliconcarne (eller ja… köttfärs med vita bönor bara) i en fin sil, och så tryckte jag försiktigt ur det som gick av “såsen” som ju var av grädde. Då fick jag smaken även om det blev lite torrare. Det var inga problem att äta det iaf.

Det finns ju alternativ till allt, och i värsta fall kan jag ju plocka ur det jag ska äta, innan man ev. tillsätter grädde etc. Det blir krångligt om vi ska behöva tillaga två olika rätter. Meningslöst. Alla behöver ju äta, och det är ju inte en nackdel om man har lättare produkter i.

Jag är ledsen att min blogg har blivit en av alla dessa viktbloggar. Jag vill inte det egentligen, men just nu är det mitt liv, så det får bara vara så… Jag har ändrat om lite igen inne under GBP/Vikt i menyn där uppe. Jag har lagt in mer info som jag snott om Gastric Bypass, vad dumping är, hur operationen görs, ev. komplikationer osv. Så, läs gärna där om ni är nyfikna! Det är roligt att ni frågar mig hur det går och om ni undrar nåt.

Anna har tagit nya kort på min om möjligt ännu lilablåsvartare mage, ska lägga upp det alldeles strax. Magen ser hemsk ut!

Den här dagen har varit seg. Det är tungt i magen, det är svårt att veta vad jag kan äta, och hur mycket, eller snarare lite… Det är lite jobbigt för det känns som om jag äter hela tiden. Men, jag tror att jag har fått i mig rätt bra idag. Anna å Jennifer åt makaroner å stekt korv till middag, kanske inte det mest energirika och nyttiga. Men jag åt iaf en halv korv som jag pillade av skinnet på, och lite makaroner. Sen har jag gjort egen glass, mild lättyoughurt med vaniljsmak och frusna bär, ner i mixern och sen in i frysen i en dl portioner. Gott! Tack Maria för tipset. :)

Banan har jag fått i mig, knappt en halv, knäckebröd, blåbärsyoughurt och 1 dl lättfil med jättelite kelloggs K-special. Gott som tusan!

Direkt när man har gjort en sån här magoperation, så står det i en broschyr man får, att man ska äta flytande en vecka efter operationen, och sen pure, el mosad mat i tre veckor. Men dietisten på sjukhuset där jag opererades sa att man kan börja äta vanlig mat, så snart det känns bra. Man får pröva sig fram, och bara man tar det lugnt och äter sakta, och tuggar maten noga, så kan man äta i princip allt.

Man ska vara försiktig med sparris, kyckling, broccolistjälkar, rabarber och citrusfrukter för att det är trådigt och kan vara svårt att få igenom hela systemet. Men om man delar det i jättesmå bitar, så funkar det. Och man ska äta skinnfri korv. Fet mat och väldigt sockrigt ska man ta det väldigt försiktigt med, det kan man lätt dumpa av, bli illamående, trött och kass i magen av. Helt kött ska man skära i småbitar. Tomater ska skalas, färsk frukt är oxå bra att skala och nötter bör endast ätas malda. Färskt mjukt bröd bör man undvika, eller låta ligga en dag.

Allt detta är för att magsäckens förmåga att finfördela maten inte finns kvar. Man bör inte dricka till maten, för då får inte maten plats. Men jag försöker dricka lite hela tiden mellan att jag äter. Det är inte en sak att tänka på, men det går fort att komma in i rätt tänk. Äta sakta och tugga noga är A och O.